วิธีใช้ Yoga Foam Roller โฟมโรลเลอร์ ในการออกกำลังกาย

โฟมโรลเลอร์ โฟมโรลเลอร์ แกนนวดโยคะ โฟมโรลเลอร์นวดกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหลัง นวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ฿ 45% Off Voucher Applied ·345 sold Bangkok Yoga Foam

โฟมโรลเลอร์ หรือ Yoga Foam อุปกรณ์ที่ใช้กับการฝึกโยคะ เพื่อช่วยเพิ่มระดับของความแข็งแรงของร่างกายมากยิ่งขึ้น เพิ่มการไหลเวียนของเลือด คลายกล้ามเนื้อที่จับตัวแน่นเป็นพังผืด ผลิตจากวัสดุคุณภาพดี โฟมโรลเลอร์ ใช้โฟมโรลเลอร์เพื่อฟื้นฟูกำลัง · เพื่อต่อสู้กับอาการปวดเมื่อย การบำบัดที่ผมชอบใช้เพื่อฟื้นฟูกำลังมีทั้งการไปว่ายน้ำ นั่งในห้องอินฟราเรดซาวน่า และใช้โฟมโรลเลอร์ ทว่ากลับมีเพียงวิธีเดียวที่ทำในบ้านได้ ในราคาไม่