รวมท่าเล่นหลัง - ดัมเบล บาร์เบล อุปกรณ์ฟิตเนส เพาะกาย ม้าเล่นกล้าม ลู่วิ่ง
เล่นหลังด้วย นอนไปด้วย #เล่นหลัง #หลังล่าง #ท่า
เทคนิคเล่นหลัง เล่นยังไงให้โดน คัดเน้น ๆ โดนเต็ม ๆ เล่นหลัง เล่นหลังด้วย นอนไปด้วย #เล่นหลัง #หลังล่าง #ท่า เล่นหลัง 260 likes, 3 comments - pang_benjamas on October 18, 2023: จามหากล้ามหลังที่หายไป #เล่นหลัง #ฟิตหุ่นสวย #
เล่นหลัง เทคนิคเล่นหลัง เล่นยังไงให้โดน คัดเน้น ๆ โดนเต็ม ๆ · 1 โฟกัสให้ถูกจุด · 2 อย่าละเลยหลังส่วนล่าง · 3 ระวังการใช้กล้ามแขน Bicep · 4 ควรใช้ Freeweight ในการฝึกกล้ามหลัง · 5 ควรเล่นด้วย
Regular
price
136.00 ฿ THB
Regular
price
Sale
price
136.00 ฿ THB
Unit price
/
per