นารีกระจ่าง - ฝึก หัวเราะ บำบัดชีวิตยืนยาว, ใส่ซองเท่าไหร่ไม่หมางใจกับ

หัวเราะบำบัด ยาดีใกล้ตัว - หัวเราะ บํา บัด

การหัวเราะ และ หัวเราะบำบัด ผู้ดำเนินรายการ : อ สิทธิชัย จันทรศิลปิน รายการวิทยา 3 นาที · มลพิษอากาศในอาคารและเครื่องทำอากาศบริสุทธิ์

ระ บํา หมาย ถึง การหัวเราะ เป็นการแสดงออกของมนุษย์ที่มีภาวะอารมณ์ขัน หัวเราะเป็นปฏิกิริยาต่อเรื่องขำขัน สิ่งที่น่าขัน โดยแสดงออกเป็นการเปล่งเสียงพร้อมกับยิ้ม การหัวเราะโดยผิดธรรมชาติ อาจเกิดได้เช่น  หัวเราะนั้น มีประโยชน์มากกว่าที่ใครหลายคนคิด การหัวเราะบำบัด หรือ Laughter therapy เป็นอีกหนึ่งแนวทางการบำบัดรักษาแบบไม่ต้องใช้ยา (non-pharmacological หมอกอล์ฟ สิทธา ลิขิตนุกูล แพทย์เวชปฏิบัติองค์รวม จะมาแนะนำการฝึกหัวเราะแบบบำบัด ติดตามได้ในรายการนารีกระจ่าง วันพุธที่ 1 ก พ นี้ เวลา

วันกาลกิณี 2566 ธรรมชาติบำบัด จากการหัวเราะ การดูแลสุขภาพจากธรรมชาติบำบัดสำหรับคนวัยทำงาน ธรรมชาติอย่างหนึ่งที่ร่างกายเราสามารถทำเพื่อบำบัดตัวเองได้