ฟักเขียว

ฟักเขียว   Dan ฟักเขียว

การใช้ประโยชน์ ผลฟักเขียวมาประกอบอาหารโดยการใส่ในแกง ต้ม ผัดต่างๆ ท าเป็นขนมหวาน ในเทศกาล ท าแกงเขียวหวานไก่ฟักเขียว แกงจืดฟักต้มกับไก่ แกงเลียง ฟักเขียวผัดกับหมูใส่ไข่ ฟัก

น้ำฟักเขียววางข้างหน้าผลฟักเขียว วางขายข้างถนนในไต้หวัน อ้างอิง 50เมล็ดฟักเขียวใหญ่ ฟักเขียว ฟักหอม 1 ซอง บรรจุ 50 เมล็ด เมล็ดพันธุ์ custom-overlay 50เมล็ดฟักเขียว

ผลบอลแชมป์เปียนลีกอังกฤษ 149 ถูกใจ,วิดีโอ TikTok จาก tnn health : “ฟักเขียว” รับประทานเป็นประจำ ช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง #ฟักเขียว #ฟักเขียวหลังบ้าน #ฟัก แนะนำ : ผักที่มีปริมาณโพแทสเซียมไม่สูงนัก ได้แก่ ฟักเขียว บวบ แตงกวา มะเขือยาว เป็นต้น หลีกเลี่ยง : อาหารที่มีโพแทสเซียมสูง เช่น ผักสีเขียวเข้มหรือสีเหลือง