ตำมะม่วง วิดีโอที่เผยแพร่โดย sirinpor

ตำมะม่วง  สูตรส้มตำมะม่วง ตำมะม่วง ส่วนผสมและเครื่องปรุง 1 มะม่วงแก้ว ดิบ 1 ผล 2 กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ 3 ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ 4 พริกแห้ง 3 เม็ด 5 กระเทียม 3 กลีบ 6 หอมแดง 2  daddycooking #ตำมะม่วง ส่วนผสม --------------- 1 มะม่วงเปรี้ยว+มัน 3 ลูก 2 พริกแห้งเอาไปย่างไฟ 7 เม็ด 3 ปลาแห้ง 2 ชต 4 กระเทียมจีน 3 กลีบ 5 น้ำตาลปี๊บ 1 ชต

ตำมะม่วง ความเป็นมา มะม่วงเป็นผลไม้ที่หาทานได้ทั่วไป ชาวล้านนานำมาตำใส่ปลาแห้งและปลาร้า เรียกว่าตำบ่าม่วง นิยมรับประทานคู่กับผักสดชนิดต่างๆ คุณค่าทางโภชนาการ มะม่วงดิบมีวิตามินซีสูง จึงช่วย ตำมะม่วงใส่น้ำปู #ตำมะม่วง #อาหารเหนือ วันนี้น้องแฝดมีแข่งฟุตบอล แม่ต้อมจะตำมะม่วงห่อไปกินด้วย มีเวลาเหลือไม่มากก็จะต้องออกบ้านแล้ว มะม่วงเปรี้ยวเด็ดจากหน้าบ้าน 1 ลูก

#ตำมะม่วง #ยำมะม่วง #น้ำตำแม่กัลยา · เสียงต้นฉบับ - ตั๊กแตน ชลดา 150ถูกใจ 4ความคิดเห็น 0แชร์ takkatan_chollada1 ตั๊กแตน ชลดา · #ม่านบังแดดกระจก ตำมะม่วง มะม่วงดิบเปรี้ยว ๆ ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ พริกขี้หนู กระเทียมกลีบเล็ก มะนาว น้ำปลา น้ำตาลปีบ ผงชูรส กุ้งแห้ง ถั่วลิสงป่น ปูจืด ผักตามชอบ มะม่วงดิบ เลือกที่ผิว