แอคทีฟ ชาเลนจ์ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ ประกันสำหรับคนรักสุขภาพ

แอคทีฟ ชาเลนจ์ เอไอเอ ไวทัลลิตี้ ประกันสำหรับคนรักสุขภาพ ชาเลนจ์ ชาเลนจ์ 21 วัน พัฒนาตัวเอง 1 อ่านหนังสือวันละ 15 นาที 2 ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรวัน 3 ออกกำลังกายวันละ 20 นาที 4 ฟัง Podcast วันละ 1 คลิป 5 ฝึกทักษะต่างๆ วันละ 20 นาที เช่น ชาเลนจ์ มาทำ Challenge #ชาเลนจ์ ออกเสียง ตัว th กัน #คำคมภาษาอังกฤษ #ข้อคิดดีๆ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ Follow me: Exchanges with Jeynah YouTube

ชาเลนจ์ พิชิตเกาะสิงโตชาเลนจ์ Ejansatu Koh Singto Challenge · พิชิตเกาะสิงโตชาเลนจ์ @หัวหิน · เดิน 600 บาท · ว่าย 2499 บาท · พายคายัค 1499 บาท · กำหนดการ

ชาเลนจ์ ชาเลนจ์ คือ ภารกิจเมื่อทำสำเร็จจะได้ลางวัลตามภารกิจนั้นๆ โดยชาเลนจ์จะมีด้วยกัน 2 ประเภทใด้แก่ ชาเลนจ์รายวันจะมอบ XP ตามภารกิจนั้นๆเมื่อคุณทำสำเร็จ ชาเลนจ์รายวันจะถูกรีเซ็ตทุกวันเวลาเที่ยงคืน  ชวนทำชาเลนจ์ 10 สิ่งที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคุณได้ใน 1 ปี · เข้านอน-ตื่นนอน กินข้าวเป็นเวลา · หยุดบ่น หยุดอิจฉาคนอื่น · พัฒนาจุดแข็งของตัวเองสม่ำเสมอ · บอกลาคนที่ไม่สร้างพลังบวกใน