ผัก ผลไม้ โพแทสเซียมสูง โรคไต ห้ามกิน ชมพู่ ผลไม้ หอมหัวใหญ่ ผักบุ้งจีน มะละกอดิบ ถั่วพู พริกหวาน กลุ่ม 3 อาหารที่มีโพแทสเซียมต่ำ ได้แก่ ชมพู่ องุ่นเขียว แตงโม บวบเหลี่ยม เห็ดหูหนู ฟักเขียว แฟง
สารอาหารที่พบในชมพู่ -ไลโคปีน สารที่ทำให้ชมพู่ทับทิมจันทร์มีสีแดง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการชะลอวัย และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง -แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้ ชมพู่เป็นผลไม้ที่มีทั้งวิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี อีกทั้งยังฉ่ำน้ำ รับประทานแล้วเพิ่มความสดชื่น เติมน้ำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และวิตามินเอก็มีส่วนช่วยบำรุงสายตา ส่วนวิตามินซีก็ช่วยเสริม
สูตรสล็อตฟรีไม่ต้องสมัคร ครั้ง สำรวจวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ แอบิเกลกับกัปตัน บน TikTok ดูวิดีโอเพิ่มเติมเกี่ยวกับ กัปตันกับชมพู่ ไม่ได้ ! ลูกแม่ชม#สายฟ้าพายุลูกแม่ชม#saifahbhayu ชมพู่ เป็นผลไม้ชนิดหนึ่ง เป็นไม้ยืนต้น ต้นเป็นทรงพุ่มทึบ ผลมีลักษณะกลมทรงรี รูปทรงคล้ายระฆังคว่ำ มีรสชาติหวานกรอบ มีกลิ่นหอม มีถิ่นกำเนิดในประเทศอินเดีย
