กิมจิ ประโยชน์

กิมจิ ประโยชน์   Dan สาหร่ายพวงองุ่น ประโยชน์

กิมจิ คือการหมักผักต่าง ๆ ส่วนใหญ่จะเป็นผักกาดขาว มีรสชาติเผ็ด เปรี้ยว และกลิ่นฉุนที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งชาวเกาหลีนิยมกินอยู่ในทุกมื้ออาหาร

วิธีทำกิมจิใส่โสมเกาหลีของดีมีประโยชน์อาหารเกาหลีทําเองง่ายๆ กิมจิ เป็นเครื่องเคียงดั่งเดิมของเกาหลีที่สำคัญซึ่งขาดไม่ได้ในสำรับของชาวเกาหลี กิมจิ HEALTHYCLUB l ประโยชน์ กิมจิ ผักดองเกาหลี มีสารอาหารดีๆ มากกว่า 34 ชนิด ดำเนินรายการโดย คุณธีรวดี ยิ่งมี Teeravadee Yingmee และ คุณณัฏฐ์นารี สุขดี Dang Sukdee

บ้านนา ข่า ได้สูตรการทำ กิมจิ เพื่อสุขภาพไปแล้ว อยากให้สาวๆ Lady MIRROR ลองไปทำกันดู ไม่เพียงแต่จะได้เครื่องเคียงที่แสนอร่อย แต่เรายังได้ประโยชน์และคุณค่าทางโภชนาการด้วย กับสูตรลับทำ  ผักดองเกาหลี , กิมจิ พลังงาน, แคลอรี่, โปรตีน, คาร์บ, fat และอื่นๆ