รับมือกับความผิดหวัง -

วิธีรับมือกับความผิดหวัง เมื่อชีวิตไม่ได้เป็นดั่งใจ เพราะในบางครั้ง ชีวิตก็ไม่ได้เป็นไปตามที่เราต้องการ อะไรที่ทำให้เรามีภูมิต้านทานต่อความผิดหวัง Alljit ร่วมกับคุณวันเฉลิม คงคาหลวง

วิธีรับมือกับความผิดหวัง · 1 ทำใจให้สงบและหยุดตั้งคำถาม · 2 เบี่ยงเบนความสนใจ · 3 ยอมรับความผิดหวัง · 4 เรียนรู้ตนเอง · 5 ก้าวไปข้างหน้า

ผิดหวัง ดังนั้นไม่ควรปล่อยให้ตนเองจมอยู่กับความรู้สึกผิดหวังมากเกินไป พยายามทำใจให้สงบ รวบรวมสติ หยุดตั้งคำถามและโทษตัวเองให้เร็วที่สุด ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเป็นก้าวที่สำคัญในการรับมือกับความผิดหวัง

กลอนผิดหวัง น้อยใจ เรนิษรา: ศิลปินผู้ใช้เสียงเพลงบรรเลงความผิดหวัง และความลงตัวของการมีกันและกันในชีวิต · สบายในวันนั้นเลือกจะพับความฝันไว้ แล้วหันไปโฟกัสเรื่องอะไรต่อ · สบาย: · ตั้ม: · สบาย: